目で食べる💕
食べるのって五感を使うって言いますよね💕今日のレッスンはまさに目で食べる料理✨ 可愛く仕上がってくると気持ちもワクワク💖きっと○○も(←旦那さん、とか、お子さんとか)喜んでくれるって想像も出来ちゃいます😍 🔸手毬玄米寿司 […]
美腸料理教室
酵素玄米とお野菜中心。
白砂糖、小麦粉、乳製品、動物性食品を使わないマクロビオティックな料理教室です。
食べ物が整うと、体も心も整います。腸本来の力を取り戻し、毎日続けていくことで便秘改善、デトックス、美肌になれる腸活料理をお伝えします。
腸を温め、腸内細菌を育てていきます。美味しく食べて、体の中から綺麗になりましょう。