あなた専用の味噌😊
先日のお味噌作り教室❤️ 初めての方☘️昨年に続いて今年も、の方✨ 大豆の状態や気温、湿度などで 同じ仕上がりにはならないそんな可愛いお味噌😉 「今年のお味噌の仕上がりが楽しみ😍」 そんな話をしながら終始笑顔で作業しまし […]
美腸料理教室
酵素玄米とお野菜中心。
白砂糖、小麦粉、乳製品、動物性食品を使わないマクロビオティックな料理教室です。
食べ物が整うと、体も心も整います。腸本来の力を取り戻し、毎日続けていくことで便秘改善、デトックス、美肌になれる腸活料理をお伝えします。
腸を温め、腸内細菌を育てていきます。美味しく食べて、体の中から綺麗になりましょう。