2021年11月17日 / 最終更新日 : 2021年11月17日 奧廣朱美 スケジュール 11月の麹調味料レッスン 💟小豆麹作りレッスン 11月24日(水)午前10時 💟塩麹作りレッスン 11月29日(月)午前10時 いずれもオンラインです😊 2時間くらいを予定しています ご希望の方はご連絡ください💕
2021年2月19日 / 最終更新日 : 2021年2月19日 奧廣朱美 スケジュール 3月のレッスン💓 ３月のレッスンのご案内です💓 オンラインでもリアルでもご受講できます✨ 難しくない、普段の材料で作れる✨初めての方もご心配なく💕丁寧にお伝えします😊 【３月のメニュー】☘️ちらし寿司☘️お吸い物☘️季節のおかず☘️春のデ […]
2020年10月18日 / 最終更新日 : 2020年12月12日 奧廣朱美 News 11月教室のお知らせ🌸 秋も深まってきましたね🍁 朝晩は寒くなって寝具にも迷いますね さて，11月の教室の予定をお知らせします❣ 新米も出てきていますので ✨ 玄米の炊き方を楽しく学びましょう😀 炊飯器と土鍋での炊き比べをします💖 マクロビオテ […]
2020年9月19日 / 最終更新日 : 2020年12月12日 奧廣朱美 スケジュール 10月の教室予定 いつも応援してくださり ありがとうございます😊 10月の教室予定をお知らせします🌸 4日(日)、12(日)、21日(水)、31日(土) いずれも10時半より お申し込みは 申込みページからお願いします🌸 どうぞ宜しくお願 […]
2020年8月8日 / 最終更新日 : 2020年12月12日 奧廣朱美 スケジュール 9月教室のご案内🌸 暑い夏についつい 冷たいものを食べすぎたり ツルツルと喉越しの良いものばかりだったり 疲れや暑さから なんだか調子が良くなかったり そんな夏の間に弱った胃腸を いたわってあげましょう♥️ マクロビオティックな美腸料理で […]
2020年7月13日 / 最終更新日 : 2020年12月12日 奧廣朱美 News 8月の教室予定💕 テーマは簡単スイーツ🍮 暑い夏🌻スイーツもササっと簡単に手作りしてみませんか。 冷たい氷菓子ばかりになりがちな夏。腸をいたわりながら，夏のスイーツも一工夫して作ってみましょう😀 🥗酵素玄米、季節のお野菜のランチ付き🍽 日 […]
2020年5月29日 / 最終更新日 : 2020年12月12日 奧廣朱美 スケジュール 5月,6月の美腸教室 緊急事態宣言緩和を受けて 美腸料理教室再開したいと思います 三密を避け、感染防止対策を取りながら進めます。 日程が迫ったお知らせとなりまして、申し訳ありませんが、ご理解ください🙇♀️ テーマ: 発酵野菜🥦🥕 自宅に居る […]
